Garnki do gotowania na parze

Aktywne filtry

Garnek do gotowania na parze – praktyczny atrybut dla osób dbających o przygotowywanie zdrowych posiłków

Naczynia do gotowania na parze są obowiązkowym elementem w kuchni osób, które dbają o linię, głównie za sprawą zbilansowanych posiłków i regularnej aktywności fizycznej. Gotowanie na parze polecane jest także wtedy, gdy mamy małe dzieci, dzięki czemu możemy stworzyć zdrowe dania dla naszych maluchów.

Zalety wynikające z korzystania z garczków do gotowania na parze

Regularne gotowanie na parze niesie szereg korzyści dla zdrowia, a nawet domowego budżetu. Przede wszystkim gotowanie w ten sposób sprawie że zachowuje się jędrność warzyw przyrządzanych tą techniką. Co równie ważne, nie tracą one ważnych składników odżywczych i witamin, gdyż gotowanie na parze ich nie wypłukuje, jak ma to miejsce podczas konwencjonalnego gotowania. Ograniczamy także ilość zużywanej wody i energii, ponieważ używamy jedynie niewielką ilość wody, a piętrowe ułożenie garnków przez które przepływa para zastępuje osobne naczynia, w których gotowane są na przykład ryże, kasze i warzywa.

Jaki garnek do gotowania na parze?

Obecna moda na zdrowe gotowanie sprawiła, że na rynku znajdziemy szeroki wachlarz produktów, które pozwolą przygotować posiłki w ten właśnie sposób. W każdej kuchni sprawdzą się uniwersalne modele dostosowane do każdego typu kuchenek, ale znajdziemy także modele na indukcję, w wielu domach sprawdzą się modele na gaz. Przy wyborze odpowiedniego produktu zwracajmy uwagę na rodzaj tworzywa zastosowanego do produkcji – jednymi z najbardziej polecanych są produkty ze stali nierdzewnej.

Praktyczne wskazówki dotyczące gotowania na parze

Gotowanie jest niezwykle proste – wystarczy nalać wodę na wysokość 2-3 centymetrów od dna garnka. Gdy woda zacznie wrzeć wkładamy do środka specjalną nakładkę i umieszczamy produkty, które zamierzamy przygotować. Za jednym razem możemy ustawić kolejne piętra, przygotowując pełnowartościowy posiłek dla całej rodziny. Należy jednak pamiętać, by gotująca się woda nie miała kontaktu z dolnym sitkiem oraz o stosowaniu szczelnych pokrywek, które utrzymają parę wewnątrz naczynia.

Przyrządzając posiłki możemy z łatwością modyfikować ogólne zalecenia dotyczące ich użytkowania. Przykładowo na dno wkładu możemy umieścić liście kapusty pekińskiej, które zapobiegną przywieraniu produktów. Jeśli dodatkowo chcemy wzmocnić smak posiłków, warto do wody dodać ulubione zioła – majeranek lub oregano lub zastąpić wodę bulionem warzywnym, który nada składnikom bogatego aromatu. Warto pamiętać także o tym, by przed włożeniem mięs oraz ryb do naczynia pokroić je na mniejsze kawałki, dzięki czemu szybciej się ugotują.

Sprawdź inne modele:

Zobacz także inne produkty: